Idag står det bakning på schemat! Närmare bestämt cupcakes, cake pops, dumle kakor och tårta. Till dessa ska jag göra 4 olika godisfluff. Snacka om att utmana ödet tänkte jag när jag satte igång! Men vet ni vad?! Jag har klarat det utan att provsmaka en enda bit. Fluffen har jag smakat av genom att sätta ner yttersta spetsen på lillfingret, men inget mer!!! Känner mig som en vinnare idag!

Vägde mig i tisdags, -0,6kg visade vågen från förra veckan så jag är nöjd!

Idag är det dessutom (om jag klarar den här dagen, men det SKA jag göra!) 4e dagen utan vare sig godis eller Cola! Det ni!

Jag vet ju att jag kommer äta lite både godis, kakor/tårta och cola imorgon då vi ska ha kalas för vår 8åring! Men i övrigt hoppas jag på att kunna hålla igen över helgen med!

Något som jag däremot inte gillar så mycket är min rygg! Har inte kunnat träna på ca 2 veckor pg.a feber. Å nu när den är bättre, då har jag fått typ ryggskott! Ogilla på den! Men har fått den tejpad idag, så hoppas på att vara bättre redan imorgon!

Kram på er!!!

Ja så länge sen är det jag skrev här. Jag har vid några tillfällen varit inne o kollat mina inlägg. Det har varit lite som en dagbok. Å det är nu när jag återigen gör detta som jag inser det...

Under detta 1½ år har hag dragit på mig ytterligare 6 kg och jag är i allt annat än i bra form.  Det har gått så långt att jag t.om har bett min sambo låsa in godis o onyttigheter i vapenskåpet. Dock har vi inte behövt gå riktigt så långt ännu, men snart...

Det värsta med att jag har gått upp i vikt, är att jag är så medveten om att jag inte kan skylla på någon annan än mig själv. Jag har tuggat varenda tugga själv. Ingen har någonsin tvingat i mig vare sig mat eller godis!

När jag nu under en längre tid vaknat på morgonen är inte min första tanke hur dagen ska bli, vad det är för väder eller något i den stilen. Nej min första tanke har varit om vi har något godis hemma! Detta är SJUKT!!!!

Såhär vill jag inte ha det framöver men jag är lite osäker på hur jag ska bryta mönstret. Jag tror att det är allt eller inget som gäller. Å med det menar jag att jag inte får äta godis i veckorna. Fre o lördag kan vara ok att äta. Men det som köps in till fredagen ska även räcka under lördagen, utan att för den sakens skull köpa flera kilo godis. Nej en godispåse som är LAGOM! För det är nog den relationen jag måste få till godis och cola. LAGOM!!!!

Imorgon är första dagen på resten av ditt liv har vi alla säkert tänkt. Men imorgon är det verkligen så. För imorgon hoppas jag kunna säga upp mig från mitt jobb och börja på ett annat som jag tror kommer vara SÅ mycket bättre på alla sätt och vis.  Då kommer jag äntligen kunna sätta mig ner och faktiskt äta på min lunchrast, eller rättare sagt, jag kommer faktiskt HA en rast. Jag kommer kunna planera mina måltider betydligt bättre. Det är något jag verkligen saknar idag.

Har så många tankar i mitt huvud idag som bara flyger omkring. Därav kanske inlägget, det första på 1½ år blir lite rörigt. Ber om ursäkt för det.

Jag vill bara avsluta med att säga att idag, den 15/4-13 är första dagen på flera flera år som jag inte tagit en endaste godisbit!!!! Jag måste säga att det har gått över förväntan, men jag har fortfarande lååååååång väg att vandra.

Hoppas verkligen att jag ska ha orken att skriva lite här varje dag nu. Jag vill komma igång, jag vill dela mina tankar och mina känslor. Å jag vill kunna komma tillbaka här om ytterligare 1½ år och kunna se att jag faktiskt har lyckats denna gång.

En suddig bild. Tagen för ca 1 ½ år sedan. När jag kommer dit är jag inte långt kvar. Ca 4 kg! Å jag VET att jag var smashing när jag var där! Så vad kommer jag inte bli 4 kg lättare till ;) WOW!!!! Haha!!! Den här bilden påminner mig om att det är möjligt iaf!

  63,9kg!

Tänkte visa er produkterna jag kommer att använda idag när jag ska ha lite egentid för mig själv. Det är produkter från märket Comfortzone. Detta märke använde jag och min moster när vi drev vår skönhetssalong ihop. Hon valde att behålla dem när hon tog över min del av salongen vilket jag är väldigt glad över! Produkterna är nämligen superbra!Just dessa som tillhör den ganska nyutkomna ekologiska serien har jag dock inte testat. De doftar riktigt gott och serien ser väldigt "mysig" ut! Ser lovande ut tycker jag! 

Idag är det söndag. Önskar att jag hade kunnat få sova ut en stund. Mysa till det med en god frukost och kanske läsa en tidning till det, bara njuta. Istället ringde klockan halv sex. Upp och hoppa! Jag har nämligen frukosten idag på jobbet. 43 hungriga gäster vill ha frulle! Det som är bra med frukosten är att det går fort att jobba allt som oftast. Sen har jag ett riktmärke. När de andra kommer vid 12 har jag bara 2 tim kvar att jobba! :D

Direkt efter jobbet ska jag ta mig till gymmet! Där ska jag träna, basta och bara ha det skönt! Lite egen-tid! Det behövs ibland!

Idag har det varit full fart! Kände mig inte helt ok i halsen igår kväll och idag på fm, så jag skippade dagens träningspass. Imorgon ska jag dock ta med träningskläderna till jobbet, så jag kan gå direkt till gymmet efteråt!

God natt på er :)

Goda muffins som passar bra till frukost om man kör LCHF. En portion är 2 st.

Receptet är på 5 st

Tar ca 30 min att göra totalt.

En portion, 2st, är ca 209 kcal

Ingredienser:
5,0 st Ägg rått
1,0 dl (ovispad) Vispgrädde 40%
fett
1,0 dl (riven) Ost hårdost 28% fett
100,0 gram Rökt skinka gris 6%
fett
1,0 msk (finklippt) Gräslök

Gör så här:

Ville bara snabbt skriva att första veckan för mig har gått... Jag har ärligt talat slarvat nästan varje dag :/ Ibland medvetet och ibland av ren okunskap....

MEN första veckan har gett mig en viktnedgång på -0,5kg! Detta är långt ifrån vad jag har läst att många andra har gått ner. Men jag är SÅ nöjd! Nu känner jag mig peppad att fortsätta! Min största vinst den här veckan är att jag druckit mycket mindre Coca Cola!

Nu ska jag hjälpa syrran lite igen!